Sa., 10. Okt.
|Manoja Yoga Deggendorf
Meditation für Einsteiger
Meditations-Workshop mit Ralf Schaberg
Zeit & Ort
10. Okt. 2020, 10:00
Manoja Yoga Deggendorf, Östlicher Stadtgraben 4, 94469 Deggendorf, Deutschland
Über die Veranstaltung
Langsam nimmt der Sommer mit seinen warmen Tagen Abschied. Und so wie wir nach hoffentlich viel Draußen-Zeit nun ganz natürlich wieder mehr Zeit drinnen verbringen werden, lädt uns die kommende Zeit ein, uns auch mit unserem Bewusstsein nach innen zu wenden.
Ich bin gar kein Experte im Thema Meditation. Ganz im Gegenteil, bis vor etwa zwei Jahren war ich nicht ansatzweise offen und bereit, auch nur eine Minute dafür zu entbehren. Und gleichzeitig hat mir selbst ein solcher Einsteiger-Workshop geholfen, mich der Meditation zu nähern.
In diesem Workshop möchte ich nun meine Erfahrungen weitergeben und Meditations-Neulingen helfen, innere Barrieren zu überwinden, offene Fragen zu beantworten und mit ersten kleinen Übungen leicht zu starten.
Termin: Samstag, 10.10.2020
Beginn: 10.00 Uhr
Dauer: 3 Std.
Wertschätzung: € 35,- (bitte passend mitbringen)